アポセオシスブログ 2022年11月 | 3ページ目 | アポセオシス｜美姿勢・ヨガ・ピラティス・整体・ほぐし・プライベートジム・断食

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アポセオシスブログ 2022年11月 3ページ目

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現代人は、デスクワーク、スマホ、ゲームやソファー生活で
著しく姿勢が悪くなり、肩こりや首コリ、ひどい人は
つらい頭痛やめまいになる方もいらっしゃいます。

そんな時、あなたはどんな対処をしていますか？　

薬やサプリ？　ストレッチ？　セルフマッサージ？　
温熱療法？　人それぞれだと思います。

もちろん対処法としては良いと思います。　
しかし、アポセオシスとしては効果的な対処法に加えて、
根本的に改善するために心身楽々美姿勢を提案しています。　

姿勢を良くすれば、肩こりや首コリがなくなるだけでなく、
見た目が美しいし仕事ができるようにも見えるでしょう！

しかしながら、良い姿勢を保つのはなかなか難しいですよね。。。

今回のブログから、何回かに分けて、
目黒駅前アポセオシスの提案する肩こり首コリの効果的な対処法と
楽に美姿勢を維持する方法など役立つ情報を御案内します♪

お楽しみに(´▽｀)

【期間限定/割引情報】
12月15日迄、PayPayにてお支払い頂く場合、
20％のポイント還元を実施しております♪

21時以降、90分と120分コースの施術割引しております♪

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アポセオシス　指導メニュー一覧

☆ナチュラルエレガント

　美しい姿勢、美ウォーク、しぐさ立ち居振る舞いポーズ等を習得します♪

　体も若返り、骨格矯正、筋バランス調整も行います♪
当ホームページのLifeHack　https://www.apotheo.jp/lifehack/　
　にて、ナチュエレの紹介＆解説を掲載しています！

☆美快ほぐし整体／ゆがみ矯正・調整

　一般のマッサージやストレッチ、整体、ヨガで

　なかなか改善できない方へ、根本的に解決してみませんか？

　心身を効率よくゆるゆるに施術していきます！
　ドライヘッドマッサージ、小顔矯正、肩甲骨はがし、心身ゆがみ矯正等

☆免疫/痛み/疲労/自然治癒力/改善コース
　生活の質を向上させるために心身共に元気でいたいもの。
　病気がちであったり、痛み、疲労があると行動の制限となります。
　御提供する改善コースは、ストレッチ、マッサージ、ツボ押し、
　筋刺激、ヒーリング、カウンセリング等を駆使して、血液、リンパ、
　氣の流れを良くし、体温を上げて心身を柔らかく、前後左右の
　バランスが良い状態を目指して真の健康を獲得するメニューです！　

☆マルチストレッチヨガ+ゆらしほぐし整体

　短時間で数か所ストレッチできるポーズで効率よく柔軟性を高めます♪

　肩こり腰痛、柔軟性の改善、筋肉バランス調整、心身の開放、

　リンパ血行促進、メンタル改善、姿勢O脚改善　等

　整体やマッサージ通いしなくても大丈夫になる心身に！

☆女性専用　美ボディライン筋トレダイエット＆マッサージ
　歪みのない美しく魅力的なメリハリボディ実現に特化した、
　より効率的に刺激を加える新開発の筋トレ法を実践（筋トレ頻度が低くてもＯＫ）
　最新の加圧マシンも導入！
　筋トレ刺激に加え、インターバル中や筋トレ後は心地よくなるゆらしほぐしマッサージ付
　整体やマッサージへ行かなくても十分です！　
　ツボ押しやマッサージ、御希望あればヘッドマッサージやリンパマッサージも！

☆PIP目黒駅前パーソナルトレーニング短期集中ダイエットコース

　あなたに合った自重筋トレ習得+HIITやポンピング等を使った集中筋トレ

　我慢しないダイエット法の習得で短期間に大幅ダイエットを目指します！

　ダイエットは食事が8割！　マインドセット＆特殊ダイエット法で結果を出します！

　※PIP目黒駅前ウエディング・ブライダル特化コース　も御用意！

☆カウンセリング・コーチング

　最新のカウンセリングやコーチング法に加え、

　心身と言葉や意識（身口意）を書き換えて、

　短期間で効果的に新しい理想の自分に

　メンタルを改善＆向上させていきます！

　自信の持てない方、悩みの多い方、ネガティブ思考の方、

　お勧めします！