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恒例となりました、秋の高尾山ハイキング！
今年は12月3日(日)開催です♪

朝の10時くらいに高尾山口駅の改札出てすぐの所に集合となります。

内容は、高尾山山頂を目指してルミルミさんと登っていくわけですが、
私の役割！？は一応、登山の際の効率の良い体の使い方とか
日常の歩き方等の指導が入る予定です。

疲れにくく、ヒップアップもできちゃうカッコイイ歩き方ですよ(^^)/

参加費はなんと無料！！

ミセスグランドユニバースで世界一になった
ルミルミさんが参加しておりますので、美やアンチエイジング、
コンテストについていろいろ訊きたいことがあれば
相談に乗ってくれると思いますよ(^^)/

素のルミさんは気さくで話しかけやすいです！

私は下山後すぐに帰りますが、その後は温泉とか交流会とか
皆さんで色々とお楽しみください♪

毎年、特に募集をかけないの（かなり）で少人数での登山です。
特に女性の参加者が少ないので！？
ご興味のある女性はぜひご参加くださいm(__)m

お申込み＆お問合せはこちらからどうぞ
https://www.apotheo.jp/inqfm/application/

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最近も予約がとりにくい状況が続いております。

ただし、2週間以降は結構予約がとりやすいので
お早目のご予約をお勧めいたします。

ただし、ある程度確実に来れそうな日でお願いしますm(__)m
来たいお客様にご迷惑が掛かりますので。。。

さて、予約がとりにくい理由の一つに、私自身のプライベートな時間
が原因になっているという説もあります(^^;

その大半を占めているのがトレーニングですね！

来たいお客様にご迷惑がかかっている。。。
と言えばそうなのですが、趣味の一つでもありライフスタイルでもあり、
ナチュラルエレガントやピラティス筋トレ、マルチストレッチヨガ等々の
アポセオシスメソッドの研究現場として大いに活用しておりますので
ご了承くださいm(__)m

おかげさまで、直近でもかなり進化してます！！

数年前に通っていただいた方は、その進化ぶりに驚くかも！！

今から習う方はお得かも！

画像にある私の書籍の時代から比べたら、かなり進化したなぁ～(^^♪

そうそう、先日も検診のさいの年齢にびっくりされました！

間違えたのではないかとｗｗ

これも、アポセオシスメソッド進化の現れですね♪

アポセオシスメソッドの実践はアンチエイジングにも役立ちますよ！


 

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ナチュラルエレガントレッスンの基本は、姿勢や歩き方、
仕草の指導と実践になります。

その基本動作からの応用として、デートやお見合いに
繋がるアドバイスもしております♪

〇待ち合わせ時の立ち姿。

〇椅子やソファーの座り方＆立ち方。

〇表情や喋り方。

〇コミュニケーション術　　等々

絶対に役立つ実践情報満載(^^)v

無意識に行っている自分の癖ってわからないものです。

その辺りも含め、いろいろチェックして改善していきます。

第一印象ってすごく大切なんですよ！！

ナチュラルエレガントでつかみはOK！！

驚くほど改善しますよ！
成功確率が、グーンと上がること間違いなし(^^)v

数々の成功者を多数輩出しております。
ホント、指導者冥利につきますね。。。

 

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これから大きく世界が変わろうとしています。

アッと驚く歴史的なイベントも複数起こることになっています。

急な変化に対応できずストレス過多となり、
心身が病んでしまう方もいらっしゃるでしょう。

私は、様々な御縁で米国の識者とつながりがあって、
これから起こることが事前にわかっています。

頭の片隅に、置いておいていただき、
もし、複数の重要イベントが起きたら、
「あぁ　この事だったんだ」と思ってください。

今後の対処の仕方等、可能であればご相談にお応じます。

ちなみに私は、カウンセリングやコーチングの仕事もしていましたし、
資格も持っております。

コーチングに関しましては、スポーツ専門学校にて、
コーチング学やスポーツ心理学も指導しておりました。

前職でメンタル関連の書籍の監修にも携わったりと、
一応、メンタル的なことは専門分野のひとつです。

美快ほぐし整体でも、ナチュラルエレガントやピラティス筋トレ時でも
構いませんので、一般的な心の相談もお受け致しております。

メニューをこなしながらでも、
ガッツリカウンセリングどちらでも可能ですよ♪

 

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早いもので11月に入りました！！
残りあと2ヵ月で2023年が終わってしまうのですね(◎_◎;)

まだまだ過ごしやすい日々が続いておりますが、
今月から、休止していたホットストーンを再開しようと思います。

全身の血行や気の巡りの促進につながって、
ほぐしの相乗効果だけでなく、心地よさも倍増！？です。

基本メニューに挿入しますので不要な方はお申し付けください。
 

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