目黒 アポセオシス 美快整体マッサージ 美姿勢 プライベートジム ヨガ ストレッチ 整体 断食 コーチング カウンセリング 恵比寿 五反田 白金台 不動前 安い

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ゴールデンウィークの予約がほぼ埋まってきましたが、
その後、ＧＷ以降の御予約も埋まってきました。

ありがとうございますm(__)m

予約状況は以下からご確認ください。

◎直近の予約状況はこちら↓をクリックして確認できます
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432284/

ホットペッパービューティから御予約を頂きたいのですが、
回数の限界があったりするらしく、もし予約できないようであれば、
空いている時間を指定していただき、以下のメールまたはLINEから御予約ください。

 御予約お問合せはコチラ
https://www.apotheo.jp/inqfm/application

皆様のご予約、心よりお待ちしております(^_^)
 

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お陰様でゴールデンウィークの御予約は、ほぼ埋まりましたm(__)m

久々にお会いできる方もいらっしゃるので楽しみにしてます(^^♪

広告費を、ほとんどかけていないのに本当にありがたいです。。。

連休以降の予約も埋まり始めておりますので、
御予約はお早めに！

～初回限定で体験料金にてサービスしております～
詳しくは料金表を！

あなたの「もっと快適に、もっと美しく」を応援します！

お申し込みはこちらから https://www.apotheo.jp/inqfm/application

皆様のご予約、心よりお待ちしております(^_^)
 

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アポセオシスは常に進化しています。

私の趣味の一つに科学的エビデンスに基づいた最新情報の収集があります。

そして、趣味の延長がアポセオシスメソッドでもあるので、
最新情報を創意工夫して練り上げたものになっています。

ですから、昨年指導していた内容より、常に進化したものとなっています！

1年以上、空いている方、ぜひ再度いらしてみてください(^_^)
ナチュラルエレガント、ピラティス筋トレ、美快ほぐし整体、マルチストレッチヨガ　等々
さらに進化したアポセオシスを体感して頂けると思います！

そして、ジャンジャン質問してください！
なぜ、そうしているのかきちんと説明させていただきますよ(^^♪

初回限定で体験料金にてサービスしております。
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皆様のご予約、心よりお待ちしております(^_^)
 

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美ボディ、美肌を目指す皆さまへ

目黒駅前アポセオシスでは、美姿勢と美ボディ、心身の調和を取り戻し、肩こり腰痛などの根本解決を掲げていますが、
その中でも独自に開発したピラティス筋トレでは、美しく強い筋肉と柔軟な体も目指せます

加えて的確な栄養アドバイスにより、美しい肌も手に入れることができるのです！！

論より証拠、施術者のリュウサキタツヤのしなやかな筋肉と艶のある肌に触れてみてください

加齢と日焼けで酷使しているはずですが、何の手入れをしているわけでもないのに艶とハリがあることがわかるでしょう！

ピラティス筋トレ習慣と栄養改善することで、一生モノの美しいボディと健康と若さを手に入れましょう♫


初回限定で体験料金にてサービスしております。
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皆様のご予約、心よりお待ちしております(^_^)
 

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体を動かさずにいるとどんどん体が硬くなってきます。

脳の障害で右手がマヒした場合、右手が使えないため、
リハビリで意識して動かさないと、あっという間に筋肉が硬くなってしまいます。

麻痺までいかなくても、ソファーで寝転がっていたり、
悪い姿勢で仕事ばかりしていると、筋肉が硬くなり、
頭痛、首コリ、肩こり、腰痛などにつながります。

目黒駅前アポセオシスでは、筋トレをしながらストレッチできる、
特殊な筋トレを加圧をかけながら効率的にできるメソッドがあります。

多くの部位を柔らかくしながら鍛えることができるので、
一般的なジムに比べて超効率的に身体を改善できます。

鍛えた後は、気持ちよいマッサージ付！！

美ボディライン筋トレヨガピラティスという大人気のメニューですが、
リクエスト頂ければ、どのメニューからでも指導可能です(^^♪

 

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昨日のブログでお伝えしたように、直近1週間はタイトなスケジュールです。

みなさんからは、
「お休みとっているのですか？」
「ストイックですね！」
などと労っていただくことが多いです。。。

実際、365日休みなく働いております(^^;
※そろそろ中長期の休みが欲しいですが

ただ、仕事の合間に好きな事をしていますね。

まぁ、その好きなことがエクササイズや瞑想、調べもの＆研究なので、
みなさんからストイックと言われますがｗｗ

でも、好きな事ですし、科学的にも追い込み過ぎはよくないので
自分の中では良い加減で適当にやっています。

食事も栄養バランスは考えていますが、甘党なので、
毎日のピーナッツチョコやあんこは欠かせません(^^;

加えて、もともと長時間睡眠派でしたが、訓練で短眠にしたので
普通の偏りは、日中の時間を長く楽しめるので、そこそこ寛いでいます。

サラリーマン時代に比べると自由で天国のような生活なのです(^^♪

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