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アポセオシスブログ マルチストレッチヨガ
アポセオシスでは、頑張るは禁句!? 力まず超集中明晰と超リラックス実践メソッドとは?
とは言え、別に怒るわけでもありませんし、
言っても全然問題はありません。
私も、たまに言ってしまいますしね。
ただ、頑張るというのは、力んで踏ん張るイメージはありませんか?
これは、ナチュラルエレガントな美やナチュラルダンディなクールさとは相反します。
超一流のアスリート、職人、ゲーマー、料理人、ダンサー、俳優等は皆、力んではいません。
ですから、EASY、楽勝 的な感覚で超リラックスし、加えて超集中した状態を求めます。
ちなみに、頑張るの同義語は・・・
努力する、努める、やり抜く、踏ん張る、粘る、粘り抜く、踏みとどまる、検討する
骨を折る、苦労する、奮励、耐える、辛抱する、我慢する、食いしばる、精を出す、
励む、汗する、尽力、全力投球、一生懸命、まい進する、意気込む、張り切る・・・・
ちょっとニュアンスが違いますね。
スマートではありませんね。
英語の表現のほうがいいかも
try my best、try my hardest、give it a go、try it out、give it a shot
try 〜 next time、give it everything I've got、keep doing、keep at
good luck on、good luck with、come on、You can do it!、go for it
hang in there、try your best、try your hardest、keep it up
お気に入りのフレーズはありましたか?
いろいろな表現がありますよね。
力みなく頑張る、いい表現はありましたか?
私は、Good luck! Come on! You can do it! が好きかな。
ただし、力は抜きますが、手を抜くわけではありませんよ。
超集中明晰&超リラックスで最高のパフォーマンスを行うのです!
精緻精妙に! 優雅に華麗に! 美しくかっこよく! です。。。
それらの実践&定着メソッドが、ナチュラルエレガント、ナチュラルダンディ、
ロニジョギング、マルチストレッチヨガの修練になります!
(ヨガ教室 アポセオシス) 2015年9月21日 20:19
ヨガ&ストレッチ安い!銀座・有楽町・宝町・築地・新富町 お勤めお住まいの方へ
料理も一流で、なんでも高価です。
しかしながら、アポセオシス【マルチストレッチヨガ】は、
閑静な銀座2丁目にありながら、安い! 地域最安値!
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確実に効果を出していただくために、継続していただきたいですから。
体験するとわかりますが、全身マッサージ以上の効果があります!
根本的にコリを解消できます。
そう考えると安い!?
指導者のリュウサキタツヤは、豊富な指導歴(アスリートや芸能人にも指導)と
書籍やDVDも出版しており、スポーツ系専門学校の講師歴のある本格派。
指導内容も、単なるヨガではなく、ビューティー系、ダイエット系、筋トレダイエット系、
柔軟重視系、肩こり腰痛改善系と多くの効果的バリエーションがあって充実した内容。
昨今、パソコンやスマホの普及で姿勢が悪くなり、猫背の方が多く、
肩こりや腰痛の方が本当に多いです。
マッサージや整骨院に通っても根本解決にはならず、固まってはほぐし、
固まってはほぐしの繰り返し・・・・
お金ばかりがかかってしまいますよね。
その点、マルチストレッチヨガは、無理のない姿勢改善、ストレスからくる緊張感を抜くワーク等、
根本的な肩こり腰痛対策をしていきます。
肩こり腰痛自体を根本的に改善し、快適に仕事ができるようになり、パフォーマンスアップ!
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(ヨガ教室 アポセオシス) 2015年9月 7日 16:03
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経営度外視!?
一名で大鏡一枚とれますので、自分の姿勢確認もバッチリです!
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お客様のご要望に応じた、プログラムに柔軟性をもって変更してご提供しています。
例えば・・・・
「肩こりなんです」
「体を柔らかくしたいです」
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「ダイエットしたいです」
「運動不足で筋トレしたいです」
「ストレスが溜まっているのでリラックスしたいです」
等々
目黒、白金台、五反田、恵比寿、不動前にお勤めの方、お住まいの方、
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ぜひ、お気軽にいらしてください!
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マットは、最初に敷き詰められていますのでヨガマットなしでもOK!
ホームページの各頁にあります、
「WEBでのご予約はこちらから」ボタンを押していただき、
体験希望を選択いただきお申し込みください。
初心者ばかりです。
お気軽にいらしてください♪
(ヨガ教室 アポセオシス) 2015年9月 6日 09:23
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