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【猛暑・紫外線・台風】自律神経疲れてませんか？

目黒駅前ヨガ＆ジム　アポセオシス　リュウサキブログ
 

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最近、お客様で眠いとお話しする方が多いです。

夏の場合は、外気と室内の冷房の温度差による体温調整。
明日、関東エリアに台風が来ますが、気圧の差による変化。
日差しの強さによる、まぶしさや紫外線。

これらの体内調整のために自律神経が激しく使われます。

あと、暑くて途中起きてしまうことも眠くなる要因でしょう。。。

ガチガチの体と心のストレス、それに環境の変化が加わると、
ますます、疲れが促進してしまいます！

そんな時は無理せずに積極的に心身を休めましょう！
無理すると夏バテしちゃいますよ！

8/20まで、目黒駅前アポセオシスでは夏休み企画実施中！！
いつもよりさらにお得になっております(^^♪

自律神経が疲労しがちな今、じっくり体を癒しませんか？
この機会にどうぞ♪♪


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さまざまな心身のトラブルに対応しています！

すでに、回数券をお持ちでしたら他のメソッドであっても、
期間限定にて、このコースに変更もできますよ♫

お待ちしております(^^♪

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アポセオシス　指導メニュー一覧
 
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　美しい姿勢、美ウォーク、しぐさ立ち居振る舞いポーズ等を習得します♪
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   当ホームページのLifeHack　https://www.apotheo.jp/lifehack/　
　にて、ナチュエレの紹介＆解説を掲載しています！

☆美快ほぐし整体／ゆがみ矯正・調整
　一般のマッサージやストレッチ、整体、ヨガで
　なかなか改善できない方へ、根本的に解決してみませんか？
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　生活の質を向上させるために心身共に元気でいたいもの。
　病気がちであったり、痛み、疲労があると行動の制限となります。
　御提供する改善コースは、ストレッチ、マッサージ、ツボ押し、
　筋刺激、ヒーリング、カウンセリング等を駆使して、血液、リンパ、
　氣の流れを良くし、体温を上げて心身を柔らかく、前後左右の
　バランスが良い状態を目指して真の健康を獲得するメニューです！　
 
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　短時間で数か所ストレッチできるポーズで効率よく柔軟性を高めます♪
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　整体やマッサージ通いしなくても大丈夫になる心身に！
 
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JR目黒駅徒歩30秒 / 東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩2分
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右マンション施設側から入りルームナンバー503目黒駅前アポセオシス　リュウサキブログ
 
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(ヨガ教室 アポセオシス) 2022年8月12日 23:05

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