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ナチュエレの効用 血行リンパ促進だけでは老廃物排除できません!
前回、血液やリンパの流れが促進できます。
老廃物も排除できますよ!
と記載しましたが、厳密に言えば
血行やリンパの流れを促進するだけでは
全身に酸素や栄養がいき渡り、老廃物も排除できません。
ちょうど、田んぼのすぐ脇に流れる用水路がキレイでも、
汚れた田んぼとつながっていなければ汚いままなのと同じです。
ちなみに、体内の水分量は、全身の約60%。
そのうちの15%が細胞間質液で5%が血液とリンパ液です。
いかに細胞間質液との循環が重要なのかわかりますよね。
体内の老廃物や細胞の死骸が溜まったままになってしまっています。
お風呂やサウナに入って血行が良くなっても、
リンパマッサージを受けていてもあまり意味がないのです。
ではどうすればよいのか???
それには、筋肉を使って体液を循環させなければいけません。
具体的には、細胞間質液を血液やリンパと混ぜなければいけません。
アポセオシスのナチュラルエレガントやマルチストレッチ+整体では、
しっかり筋肉を使いながら血行とリンパの流れを促進しますので、
的確に全身に酸素や栄養がいき渡り、老廃物も排除できますよ!
しかも、首肩回りなど問題のある所は集中的に循環させますので、
事前にお申し付けください(^-^)
アポセオシスホームページ
https://www.apotheo.jp/
(ヨガ教室 アポセオシス) 2019年3月23日 21:10
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