月別 アーカイブ
最近のエントリー
Lesson Program
HOME > LifeHack > ナチュラルエレガントの効用 美しい歩き方③
LifeHack
< ナチュラルエレガントの効用 美しい歩き方② | 一覧へ戻る | ナチュラルエレガントの効用 美しい歩き方④ >
ナチュラルエレガントの効用 美しい歩き方③
美しい歩き方と言えば、何を思い浮かべるでしょうか?
モデルの歩き方?
ハリウッド女優の歩き方?
金持ちセレブの歩き方?
ウォーキングレッスンの先生の歩き方?
それに対して自分の歩き方を観察したことがありますか?
学校で教わる歩き方は、せいぜい、運動会の行進とかくらいでしょうか。
美しい歩き方はなかなか教わる機会がないと思います。
ちなみに、ナチュラルエレガントの歩き方は、
一般的なウォーキングレッスンの歩き方とは違います。
まずは、モデル的なウォーキングレッスンとの違いは、
元モデルのウォーキングレッスンに何度か参加したことがあるのですが、
全体的に硬い動きです。
姿勢は良いかもしれませんが姿勢を固めて歩くこと、
脚を巻き込みながらクロスして歩くこと、
私は、もともと体の動作解析を専門で研究してきたから
わかるのですが、誤ってモデルウォーキングを理解しているようです。
何人かの先生から受講したり、見学してみましたが、
世界レベルの動きとは、全然違いました。
あと、集団指導だからしょうがないのですが、
指導が細かくないので、基本的な動きしか習得できない感じがしました。
その方の体型や癖、体の使い方は考慮せず、
また、美しさの細かなポイント(ここが極意なのですが)が
かなりおろそかになっていました。
あと、ダイエット目的のウォーキングレッスンにも
参加したり、見たりしましたが、目的がカロリー消費なので
しょうがないのですが、美しい歩き方とは違いますね。
腕や脚を不自然に大きく降って、私から見たら、
やはり固めて歩いています。
しなやかさ美しさに欠けております。
ナチュラルエレガントは、個人レッスンですし、
真の美しさやしなやかさ、品の良さを習得することができます。
ちゃんと、人間の体の構造をもとに作られているので、
科学的にもなぜ美しいのか、体型が良くなる歩き方なのかも
シッカリと説明できます(^^)v
(ヨガ教室 アポセオシス) 2019年4月14日 12:17