アポセオシスブログ
【最悪のシナリオ】デスクワークとソファー生活
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昨日、天才プロレスラーの武藤敬司さん（６０）の
引退についてブログを書きました。
あれから、動画を何本か見た所、娘さんのコメントがありました。
膝が痛すぎて、ほとんどソファーから動かない生活のようです。
直接見た、トレーニングジムで歩く姿は、ソファーで座っている体勢で、
そのまま固まった状態で無理に歩いている感じでした。
背中が丸まり、骨盤も肩甲骨もほとんど動かない状態で。。。
そういえば昨年、父が他界したときに実家に一週間帰省していたのですが、
その時も空いている時間の大半はソファーで過ごしていました。
たった1週間でも姿勢が悪くなり腰が痛くなりました(^^;
もし、仕事でデスクワーク、帰宅後はソファー生活でしたら大変です！！
背中が丸まり、猫背で脚はO脚に、テレビやスマホを片手に
横を向いて過ごしていたら、その体勢で歪んで固まってしまい
あちこち痛くならないわけがありません。
見た目にも悪くなるに決まっています。
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