アポセオシスブログ
【画期的】カッコよく楽に歩ける＆走れるメソッド
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今日は涼しいですね！
このところ暑さが続いていたので、気持ちが良いです！
これまでは暑さで、移動や運動が億劫だった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そういった意味では、カロリー消費にもってこいのシーズンです！！
アポセオシスでは、美しくカッコよく走ったり、歩いたりできる独自のメソッドがあります！！
どうせ歩いたり走ったりするなら、消費カロリーが高く、楽で美しくカッコよく出来たらよいと思いませんか？
一度習得すれば、歩くのも走るのも楽しくなるはずです！！
しかも、筋肉の付き方もかっこいい体になる筋肉を使い、体もほぐれるので、肩こりや腰痛の改善にもなる優れもの(^_^)
昔、それらのノウハウは書籍にもなりましたが、当時よりかなり進化しております(^^)/
体験していただければすぐ体感できますのでぜひどうぞ！
初めての方は、体験レッスンがあり、現在は1時間3000円で行っています。
※体験のないレッスンもあります
10月の予約もかなり埋まってきていますので、お早めのご予約をおすすめします。
最新の予約状況は以下のリンクからご確認ください。
～最新予約状況はこちら～
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432284/
体験レッスンは、「とりあえず1時間予約」というメニューで、
時間枠を確保していただけたらと思います
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当ホームページのLifeHack https://www.apotheo.jp/lifehack/
にて、ナチュエレの紹介＆解説を掲載しています！
ドライヘッドマッサージ、小顔矯正、肩甲骨はがし、心身ゆがみ矯正等
歪みのない美しく魅力的なメリハリボディ実現に特化した、
より効率的に刺激を加える新開発のヨガピラティス筋トレ法を実践（筋トレ頻度が低くてもＯＫ）
最新の加圧マシンも導入！
筋トレ刺激に加え、インターバル中や筋トレ後は心地よくなるゆらしほぐしマッサージ付
☆免疫/痛み/疲労/自然治癒力/改善コース
生活の質を向上させるために心身共に元気でいたいもの。
病気がちであったり、痛み、疲労があると行動の制限となります。
御提供する改善コースは、ストレッチ、マッサージ、ツボ押し、
筋刺激、ヒーリング、カウンセリング等を駆使して、血液、リンパ、
氣の流れを良くし、体温を上げて心身を柔らかく、前後左右の
バランスが良い状態を目指して真の健康を獲得するメニューです！