メリークリスマス(^^♪

 

みなさんクリスマスをいかがお過ごしでしょうか？

 

さて、2018年もあとわずかとなりましたが、

アポセオシスでは、2019年より新メニューを

２種類を追加します　(^^)v

 

一つ目は、【マルチストレッチヨガ＋整体】です。

 

従来の柔軟性、肩こり腰痛、疲労回復等に特化し、

効率＆効果を重視したマルチストレッチに、

整体的な要素を加えてより効果を狙ったものです。

 

手前味噌ですが、私は運動センスを裏メニューとして

指導しながら、自らも体の使い方をマスターしているのですが、

非常に効率の良い体の使い方をするので靭帯や関節が

スピードについていかずに肩を故障してしまったのです(^^;

 

さまざまな整体に通い、研究しているうちに、

「これなら自分でやった方がいいなぁ」となり、

常連さんにもご協力をいただきながら整体を勉強し、

成果が出るようになったので、従来のマルチストレッチヨガに

整体を加えることにいたしました。

 

とは言え、まだまだ勉強中の身ですので、

従来のマルチストレッチヨガと同じ料金とさせていただきます！！

 

また、マルチストレッチの指導のみでOKという方は、

従来のマルチストレッチの料金から、当面は1,000円引きとします。

 

二つ目は、【ポンピング筋トレ×キックボクササイズ×メンタルコーチング】です。

 

これは、PIP2ヵ月集中ダイエットコースという、ライザップ的なものに、

食欲メンタルコントロール法を加えたものがメニューにあるのですが、

そこで取り入れている、特殊な筋トレとキックボクササイズを加えた

エクササイズをご要望にお応えして新設したものになります。

 

詳細は、文字数の都合で省きますが、無酸素運動と有酸素運動、

そして、カウンセリング＆コーチングを加えたお得なメニューとなります！

 

他にも、アポセオシスは、忙しい皆様にお応えできるよう、

効率＆効果をより狙った、お得なメニューが満載です。

 

どうぞお気軽にお問い合わせください。

 

 

アポセオシスホームページ

https://www.apotheo.jp/

 

 

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