LifeHack
ナチュエレ理論でズンバ(ZUMBA)を美しくカッコよく踊る①
目黒駅前アポセオシス
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アポセオシスの指導メニューの中で「ナチュラルエレガント」というメニューがあります。
※略して「ナチュエレ」
美しい姿勢や歩き方、動作所作、美しいボディライン形成 等々
一般の方からプロのモデルやタレント等 多くの方が学んでいて、
みなさん驚くほど短期間で、美しさを表現していただいており、
アポセオシスのメニューの中でも人気のメニューとなっております。
ナチュラルエレガントが完成した背景等、ナチュエレのページをご覧いただければわかりますが、
もともとスポーツセンスを教えている中で女性のお客様へ動きのセンスを教えることが起源です。
ナチュエレページ
https://www.apotheo.jp/natuele/
私は男性なので女性の美を表現する事には抵抗があったのですが、
予想以上に、他では見ることのできない独自の理論を体系化することができました。
おかげさまで、どんな上級のトップモデルでもプロや指導者、インストラクターでも
指導することができるようになっております。
しかしながら、太った方がダイエット指導をしても説得力がないように、
指導者が美しい姿勢や動作、ボディラインを表現し
見本を魅せることができないといけません。
そのためにも、個人的にも練習と研究を重ねています。
スポーツセンス時代は、ボディコンバットという格闘技エクササイズを通じて
心身の使い方を研鑽、研究してきましたが、ナチュラルエレガントに関しては、
ズンバ(ズンバ)というラテン系のダンスレッスンでナチュエレ技術を研究しています。
ラテン系のダンスは、ナチュラルエレガントの理論と似ているところがあって、
しなやかな体の使い方や姿勢、手足の動き等、理論構築の参考になってます(^^)v
ですので、意識として体の使い方の研究を中心に行っているため、
振りはしょっちゅう間違えて良くイントラに指摘され笑われています(^^;
言い訳ww
でも、、、楽しみながらも、日々研究をしていることもあり、
動き的にはかなり進化してきました。
気のせいか、イントラや周りでおどっていらっしゃる方達も
一部の方に美しい体の使い方が伝わっている気がします!?
そして今では、ズンバの指導者にも美しくカッコよく踊る方法を
専門的に教えたりもし始めました。
マジでかなり美しく変化してますヨ(*^。^*)
※ちなみにホームページに登場いただいたモデルさんもイントラですが、
彼女ではありません。。。(一応)
そんな成果も出ていることもあり、ナチュエレレッスンを通じて、
ナチュエレ理論で(ZUMBA)を美しくカッコよく踊る方法を
専門的に指導することにしました。
どんなことが学べるかと言いますと、、、、
誰よりも美しく、カッコよく踊れます!
効率よい体の使い方なので無駄に疲れず、ケガの防止になります!
使う筋肉の関係で、脚が細くヒップアップできます!
日常の所作が美しく姿勢が良くなります!
他にもいろんなメリットがありますので都度、このシリーズでご紹介する予定です。
ご興味のある方はぜひ体験レッスンを!
初心者の方こそ、変な癖が出る前に早めに学んでくださいね♪
基本から応用まで丁寧に指導させていただきますm(__)m
あと、ズンバ以外でもコンバットや、その他ダンス、スポーツでも、
スポーツセンスアップできる体の使い方も指導できます(^^)v
基本的には個人レッスンですが、複数のご参加の場合は
割引しますのでご相談ください(^^♪
予約は、メンバーの方はいつものようにLINEにて、、、
初めての方のご予約・お問い合わせは以下をクリックしてください
https://www.apotheo.jp/inqfm/general/
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ナチュエレ理論でズンバ(ZUMBA)を美しくカッコよく踊るシリーズ
アポセオシスの指導メニューの中で「ナチュラルエレガント」というメニューがあります。
※略して「ナチュエレ」
美しい姿勢や歩き方、動作所作、美しいボディライン形成 等々
一般の方からプロのモデルやタレント等 多くの方が学んでいて、
みなさん驚くほど短期間で、美しさを表現していただいており、
アポセオシスのメニューの中でも人気のメニューとなっております。
ナチュラルエレガントが完成した背景等、ナチュエレのページをご覧いただければわかりますが、
もともとスポーツセンスを教えている中で女性のお客様へ動きのセンスを教えることが起源です。
ナチュエレページ
https://www.apotheo.jp/natuele/
私は男性なので女性の美を表現する事には抵抗があったのですが、
予想以上に、他では見ることのできない独自の理論を体系化することができました。
おかげさまで、どんな上級のトップモデルでもプロや指導者、インストラクターでも
指導することができるようになっております。
しかしながら、太った方がダイエット指導をしても説得力がないように、
指導者が美しい姿勢や動作、ボディラインを表現し
見本を魅せることができないといけません。
そのためにも、個人的にも練習と研究を重ねています。
スポーツセンス時代は、ボディコンバットという格闘技エクササイズを通じて
心身の使い方を研鑽、研究してきましたが、ナチュラルエレガントに関しては、
ズンバ(ズンバ)というラテン系のダンスレッスンでナチュエレ技術を研究しています。
ラテン系のダンスは、ナチュラルエレガントの理論と似ているところがあって、
しなやかな体の使い方や姿勢、手足の動き等、理論構築の参考になってます(^^)v
ですので、意識として体の使い方の研究を中心に行っているため、
振りはしょっちゅう間違えて良くイントラに指摘され笑われています(^^;
言い訳ww
でも、、、楽しみながらも、日々研究をしていることもあり、
動き的にはかなり進化してきました。
気のせいか、イントラや周りでおどっていらっしゃる方達も
一部の方に美しい体の使い方が伝わっている気がします!?
そして今では、ズンバの指導者にも美しくカッコよく踊る方法を
専門的に教えたりもし始めました。
マジでかなり美しく変化してますヨ(*^。^*)
※ちなみにホームページに登場いただいたモデルさんもイントラですが、
彼女ではありません。。。(一応)
そんな成果も出ていることもあり、ナチュエレレッスンを通じて、
ナチュエレ理論で(ZUMBA)を美しくカッコよく踊る方法を
専門的に指導することにしました。
どんなことが学べるかと言いますと、、、、
誰よりも美しく、カッコよく踊れます!
効率よい体の使い方なので無駄に疲れず、ケガの防止になります!
使う筋肉の関係で、脚が細くヒップアップできます!
日常の所作が美しく姿勢が良くなります!
他にもいろんなメリットがありますので都度、このシリーズでご紹介する予定です。
ご興味のある方はぜひ体験レッスンを!
初心者の方こそ、変な癖が出る前に早めに学んでくださいね♪
基本から応用まで丁寧に指導させていただきますm(__)m
あと、ズンバ以外でもコンバットや、その他ダンス、スポーツでも、
スポーツセンスアップできる体の使い方も指導できます(^^)v
基本的には個人レッスンですが、複数のご参加の場合は
割引しますのでご相談ください(^^♪
予約は、メンバーの方はいつものようにLINEにて、、、
初めての方のご予約・お問い合わせは以下をクリックしてください
https://www.apotheo.jp/inqfm/general/
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アポセオシス 指導メニュー一覧
☆ナチュラルエレガント
美しい姿勢、美ウォーク、しぐさ立ち居振る舞いポーズ等を習得します♪
体も若返り、骨格矯正、筋バランス調整も行います♪
当ホームページのLifeHack https://www.apotheo.jp/lifehack/
にて、ナチュエレの紹介&解説を掲載しています!
ナチュエレの中で、美しくカッコよく動きのセンスを向上させる指導もします。
ズンバ(ZUMBA),コンバット,各種スポーツ,各種芸術,音楽,体を動かす仕事 等々
当ホームページのLifeHack https://www.apotheo.jp/lifehack/
にて、ナチュエレの紹介&解説を掲載しています!
ナチュエレの中で、美しくカッコよく動きのセンスを向上させる指導もします。
ズンバ(ZUMBA),コンバット,各種スポーツ,各種芸術,音楽,体を動かす仕事 等々
☆マルチストレッチヨガ+ゆらしほぐし整体
短時間で数か所ストレッチできるポーズで効率よく柔軟性を高めます♪
肩こり腰痛、柔軟性の改善、筋肉バランス調整、心身の開放、
リンパ血行促進、メンタル改善、姿勢O脚改善 等
整体やマッサージ通いしなくても大丈夫になる心身に!
☆HIITポンピング筋トレ+キックボクササイズ+メンタルコーチング
短時間に主に自重を使ったHIITポンピング筋トレを習得♪
短時間でカッコよく気持ちよくカロリー消費できるキックボクササイズ♪
あなたの悩みをプチ改善! 合間にメンタルコーチングします♪
☆PIP目黒駅前パーソナルトレーニング 短期集中ダイエットコース
あなたに合った自重筋トレ習得+HIITやポンピング等を使った集中筋トレ
我慢しないダイエット法の習得で短期間に大幅ダイエットを目指します!
ダイエットは食事が8割! マインドセット&特殊ダイエット法で結果を出します!
※PIP目黒駅前ウエディング・ブライダル特化コース も御用意!
☆カウンセリング・コーチング
最新のカウンセリングやコーチング法に加え、
心身と言葉や意識(身口意)を書き換えて、
短期間で効果的に新しい理想の自分に
メンタルを改善&向上させていきます!
自信の持てない方、悩みの多い方、ネガティブ思考の方、
お勧めします!
☆断食ワークショップ4時間
我慢しないダイエット法を4時間で習得します♪
心身デトックス、マインドセット、楽々ダイエット
心身ゆがみ矯正・調整
一般のマッサージやストレッチ、整体、ヨガで
なかなか改善できない方へ、根本的に解決してみませんか?
心身を効率よくゆるゆるに施術していきます!
☆RONIジョギング
楽にカッコよく走る方法を指導します♪
楽なのに効率よくカロリーを消費できるジョギング法を指導♪
初マラソンを目指す方にもオススメ!
〇アポセオシス・アクセス
JR目黒駅徒歩30秒 / 東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩2分
隣駅:恵比寿、五反田、白金台、不動前
JR目黒駅東口徒歩30秒! 円柱状の茶色い建物です!
右マンション施設側から入りルームナンバー503目黒駅前アポセオシス リュウサキブログ