LifeHack
ナチュラルエレガントの効用 美姿勢①
シリーズで記載していましたが、
今回からまた原点に返ってナチュラルエレガントで
直接的に習得できる数々の特長について書きます。
まずは、美しい姿勢です。
ナチュエレを指導してよく言われるのが、
立ち方にしても歩き方にしてもです。
そう 教えてくれるところがなかったのですよね。
それでも昭和の時代は「姿勢を良くしなさい」と
親や教師から叱られたものですが・・・・
ナチュエレでは、正しさ+美しさをコンセプトに
基本的な立ち姿を、その方の骨格や肉付き等を加味して
デザインしていきます。
多くの方は正面からしか意識しませんが、
横からも正しく美しい立ち姿を自覚していただきます。
しかし、自分のこれまでの立つ感覚とは違うので
(だから悪い姿勢なのですが)
最初は違和感を感じると思います。
ただ、正しい立ち方は、体の負担が少ないので、
長い目で見たら結果的には楽になりますよ。
体験レベルでも十分、自分の美しい姿勢を鏡で視認&体感できます!
そして、、、
「子供のころや若いころに教えてもらいたかった~( ;∀;)」
ってなると思います(笑)
アポセオシスホームページ
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