LifeHack
ナチュラルエレガントの効用 美姿勢④
姿勢が正しくないと、、、
または歩き方が悪いと、、、
その悪い姿勢を維持しようとして無駄な力が入り、
つけたくないところに筋肉がついてしまいます。
そして、筋肉のバランスが崩れてしまい、
筋肉が一定方向に引っ張ってしまうために、
骨格が歪んで来てしまいます。
ですから、その人の筋肉のつき方や
骨格を見るだけでどこに無駄な力が入るのかわかります。
姿勢良く、無駄な力が抜けて骨で立つようにすると
見た目にも美しく無駄な力が入らないため、
無駄な筋肉や骨格のゆがみも解消されます。
太ももが太いとかふくらはぎが太いとか、
いかり肩、僧帽筋が発達している。
O脚や巻き肩 等
姿勢や歩き方が原因の場合も多いので、
一度、体験レッスンに参加してみてください。
きっと納得いただけると思いますよ(^_^)v
そして、無駄のない美しい姿勢や歩き方で、
モデルのような美しくバランスの取れた骨格や
無駄のない筋肉になりましょう!!
骨格や筋肉でも3ヵ月もあれば変化を感じるはずです✨
そして整体のいらない体づくりに♪
アポセオシスホームページ
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