Life Hack：目黒駅前アポセオシス
リュウサキブログ ～ナチュラルエレガント編～
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【告白】ミセスユニバース代表の方を指導しています♪
現在、今月の20日からフィリピンのマニラで開催される、
ミセスグランドユニバース2019年のアジアパシフィック代表
大坪瑠実さんを指導しております。
大坪さんは、昨年のミセスアジアインターナショナル2018にて
部門グランプリを受賞しているため、今年の2019年は主催者側の
依頼でアジア代表としての出場となります！！
私が担当しているのは、コンテスト撮影時のポージングや
ステージでのウォーキングとポーズが中心の指導になります。
具体的には、姿勢、歩き方、ポーズ、ターン、しぐさ、
表情、視線、手指の表現等、ステージ衣装ごとに細部にわたり
美の表現を追求しています。
日を追うごとに美しさに磨きがかかっており、
グランプリ獲得に向けて期待が高まるばかりです(^^)v
ちなみに自動車レースの最高峰はF1グランプリですね。
自動車メーカーのホンダのF1スタッフが、
最高峰レースで切磋琢磨した技術を市販車にも
応用していると話しておりました。
私もその気持ちがよくわかります。
最高峰の美を追求しながら指導していると、
気づくところがいっぱいあり、一般の方々への
美の指導にも大いに役立っています。
ここをちょっとこう動かしたり
表現するだけで見栄えが全然変わるポイントが
日々発見されています！
私の開発したナチュラルエレガントは、
スポーツの効率の良い体の使い方や
芸術的表現での美の仕組み等の研究、
モデルや女優さんへの指導等によって
美の法則を体系化したものです。
最高峰レベルの指導を通じて、美の表現に
広さと深さ、厚みがさらに増している感じ！
ナチュラルエレガントは日々進化中なのです！
大坪さんに感謝♪
皆さんも大坪さんの応援をよろしくお願い致します！
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アポセオシス 指導メニュー一覧
☆ナチュラルエレガント
美しい姿勢、美ウォーク、しぐさ立ち居振る舞いポーズ等を習得します♪
体も若返り、骨格矯正、筋バランス調整も行います♪
☆マルチストレッチヨガ+ゆらしほぐし整体
短時間で数か所ストレッチできるポーズで効率よく柔軟性を高めます♪
肩こり腰痛、柔軟性の改善、筋肉バランス調整、心身の開放、
リンパ血行促進、メンタル改善、姿勢O脚改善 等
整体やマッサージ通いしなくても大丈夫になる心身に！
☆HIITポンピング筋トレ+キックボクササイズ+メンタルコーチング
短時間に主に自重を使ったHIITポンピング筋トレを習得♪
短時間でカッコよく気持ちよくカロリー消費できるキックボクササイズ♪
あなたの悩みをプチ改善！ 合間にメンタルコーチングします♪
☆PIP目黒駅前パーソナルトレーニング 短期集中ダイエットコース
あなたに合った自重筋トレ習得+HIITやポンピング等を使った集中筋トレ
我慢しないダイエット法の習得で短期間に大幅ダイエットを目指します！
ダイエットは食事が8割！ マインドセット＆特殊ダイエット法で結果を出します！
※PIP目黒駅前ウエディング・ブライダル特化コース も御用意！
☆カウンセリング・コーチング
最新のカウンセリングやコーチング法に加え、
心身と言葉や意識（身口意）を書き換えて、
短期間で効果的に新しい理想の自分に
メンタルを改善＆向上させていきます！
自信の持てない方、悩みの多い方、ネガティブ思考の方、
お勧めします！
☆断食ワークショップ4時間
我慢しないダイエット法を4時間で習得します♪
心身デトックス、マインドセット、楽々ダイエット
心身ゆがみ矯正・調整
一般のマッサージやストレッチ、整体、ヨガで
なかなか改善できない方へ、根本的に解決してみませんか？
心身を効率よくゆるゆるに施術していきます！
☆RONIジョギング
楽にカッコよく走る方法を指導します♪
楽なのに効率よくカロリーを消費できるジョギング法を指導♪
初マラソンを目指す方にもオススメ！
〇アポセオシス・アクセス
JR目黒駅徒歩30秒 / 東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線 目黒駅徒歩2分
隣駅：恵比寿、五反田、白金台、不動前
JR目黒駅東口徒歩30秒！ 円柱状の茶色い建物です！
右マンション施設側から入りルームナンバー503を押して呼び出してください。
