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ナチュエレ理論でズンバ(ZUMBA)を美しくカッコよく踊る③

youtubeでズンバの動画を検索してみると、

楽しそうに踊っていいなぁ~ と思う反面

なんか不格好に踊っていて残念に思います(^^;

結構人気のあるインストラクターでも、、、

 

まぁ 楽しければ良いという説もありますが(^-^)

 

もし、ZUMBAで唸るような美しくカッコ良く踊っている

人を観たら教えてください

 

ズンバではないですが、私が、これは凄いと唸る動きは、

YANIS MARSHALL という指導者の動画です。
※サムネで手前に映っている男性(脳は女性!?)

 

https://www.youtube.com/watch?v=PYcIbP7Vc80&list=FLYmrh7JVfW6UlDFfMHR4XRQ&index=8

 

彼の動きはしなやかでバランスが良く

軸がしっかりしていて素晴らしいです✨✨


 

 

彼の動きだけでなく弟子たちの動きもgood

 

基本的には、この動きの要素でズンバが踊れると

美しくカッコよくなると思います!

 

ただ、日本ではセクシーすぎたり、

魅せる動き=自然体より大げさな無理な動き

なので、実際にズンバを踊る場合は修正が必要ですね。

 

ナチュエレ理論のズンバの動作指導は、練習生の年齢、筋力、柔軟性を
考慮して自然で美しく魅力的な動きにアレンジして指導します!

 

とは言え、アポセオシスには筋力やストレッチを

効率よく向上させるメソッドや若返りのメソッドもありますので

3ヵ月~半年のお時間を頂ければ、他人でもすぐ変化がわかるくらいの

姿勢、ボディライン、動作の改善は容易です(^^

 

独自に開発した筋力やストレッチについては、
アポセオシスのメニューをご参照ください!!

 

次回からは、どのようなやり方で美しくカッコよく

ZUMBAが踊れるようになるかを記載してみようと思います。

 

たぶん、、、(^-^)

 

 

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

 

 

 

ナチュエレ理論を応用してズンバ(ZUMBA)を

 

美しくカッコよく踊る方法を専門的に指導しています。

 

 

 

何を学べるかと言いますと、、、、

 

 

 

◎誰よりも美しく、カッコよく踊れます!

 

◎効率よい体の使い方なので無駄に疲れず、

 

血行促進できるのでケガやコリや張りの防止になります!

 

◎使う筋肉の関係で、脚が細くお尻が丸くヒップアップします!

 

◎日常の歩き方や所作が美しく姿勢も良くなります!

 

 

 

他にも色々相乗効果があります(^^)v

 

 

 

ご興味のある方はぜひ体験レッスンをお勧めします!

 

初心者の方こそ、変な癖が出る前に早めに学んでくださいね♪

 

基本から応用まで丁寧に指導させていただきますm(__)m

 

 

 

あと、ズンバ以外でもコンバットや、その他ダンス、スポーツでも、

 

センスあるカッコイイ、効率的な体の使い方も学べます(^^)v

 

 

 

基本的には個人レッスンですが、複数のご参加の場合は

 

割引しますのでご相談ください(^^♪

 

 

 

予約は、メンバーの方はいつものようにLINEにて、、、

 

初めての方のご予約・お問い合わせは以下をクリックしてください

 

https://www.apotheo.jp/inqfm/general/

 

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アポセオシス 指導メニュー一覧

 

☆ナチュラルエレガント

 美しい姿勢、美ウォーク、しぐさ立ち居振る舞いポーズ等を習得します♪

 体も若返り、骨格矯正、筋バランス調整も行います♪

   当ホームページのLifeHack https://www.apotheo.jp/lifehack/ 

 にて、ナチュエレの紹介&解説を掲載しています!

 ナチュエレの中で、美しくカッコよく動きのセンスを向上させる指導もします。

 ズンバ(ZUMBA,コンバット,各種スポーツ,各種芸術,音楽,体を動かす仕事  等々

 

☆マルチストレッチヨガ+ゆらしほぐし整体

 短時間で数か所ストレッチできるポーズで効率よく柔軟性を高めます♪

 肩こり腰痛、柔軟性の改善、筋肉バランス調整、心身の開放、

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